关于养生的经典语句 健康养生的经典句子

4月 19, 2022

1

张仲景:“进则救世,退则救民;不能为良相,亦当为良医。”

记得1989春晚,韦唯唱了一首歌一举成名,它就是《爱的奉献》,一句歌词成为金句式经典,至今流传:只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。

良相良医,都是最大程度的“利他”。我为人人,人人为我,红尘就是幸福乐园;尔虞我诈,勾心斗角,那里都是险恶江湖。

很多写作者问我,粉丝少怎么办?

我的回答永远是:培养你的“利他”思维,当你的作品对更多的人具有了帮助,价值就产生了,粉丝也会滚滚而来。

治病救人,善莫大焉。

2

张仲景:“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。”

其实,这句话完全可以颠倒过来看,先把自己周全了,再去帮助别人。身体是革命的本钱,“皮之不存,毛将焉附?”

病人是无法给别人看病的,你首先要健康,才能传递健康,正能量,成为驱赶病魔的斗士,创造光明的英雄。

疾病,都是“歪风邪气”,把它们扫地出门,我们的日子才会春暖花开,舒心自在。

勤奋好学,不耻下问。

3

张仲景:“凡伤寒之病,多从风寒得之。始表中风寒,入里则不消矣。”

俗话说,久病成医。

没人愿意生病,却没人不会生病。生了病,痛苦只能自己承受,没人可以替代。

因此,关爱自己,永远是重中之重。

一个人必须学会给自己取暖,心中有个太阳,光芒万丈;眼里充满希望,浑身力量。

给自己点灯,无边黑夜瞬间照亮;给自己生堆火,日子过得热气腾腾。

人生苦尽甘来,才是真正精彩。

勤学苦练,积极实践。

4

张仲景:“凡人有疾,不时即治,隐忍冀差,以成宿疾。”

过去医道高手讲究“上医治未病”,没有症状,很多人都以为就是健康,根本不在乎别人劝慰。有了小不适,想着挺一挺就过去了,其实是大错特错。

小病一旦积累起来,就是大病,积重难返,就是危险。

发现问题解决问题,才是王道。

常言道,小洞不补,大洞叫苦。

防微杜渐,防患未然,这才是保证健康的正确姿势。

博学多才,自成一家。

5

张仲景:“博通群书,潜乐道术。”

苏东坡说,三日不读书,则面目可憎。

所有问题,都能在书里找到正确答案。在书林漫步,就好比去金矿寻宝,一定会大有斩获。只要你是一个有心人。

当你渐入佳境,就会峰回路转,妙趣横生;就会乐在其中,其乐无穷。

古人的智慧,通过经典书籍流传下来,就像璀璨的星空,静静地观察,细细地思考,就能遇见更美的风景。

学习不断,精于实践。

6

张仲景:“勤求古训,博采众方。”

以前写过这样一幅书法作品:立志不随流俗转,留心学到古人难。

怎样才能获得古人智慧的精髓呢?

学习,坚持学习;坚持虚心地学习;

学习,勤奋学习,勤奋耐心地学习。

只有学习,才能让你永远立于不败之地。

在“数量”上足够多,才能达到质变的条件。博采众家之长,然后建立自己的风格。

学习,最重要的动力,是得趣,尝到了美妙的滋味,学起来毫不费力,津津有味,才能乐此不疲。

博采众家之长,然后独树一帜。

7

张仲景:“感往昔之论丧,伤横夭之莫救。”

世间所有的事物,都存在一种因果关系。

往日里的所作所为,成就了今天的我们自己。不必怨天尤人,一切都因你而起。

今天的疾病,都是过去的“因”结下的果实,一点一滴,毫厘不爽。

因此,想要健康,就要丛眼前做起,为了以后的健康生活,今天养成良好习惯,这就像农民种庄稼,你善待土地,土地才会厚报你。任何自欺欺人的糊弄,都将是搬起石头砸自己的脚,愚不可及。

立志求学,坚持不懈。

8

张仲景:“生而知之者上,学则亚之,多闻博识,知之次也。余宿尚方术,请事斯语。”

世间很多东西,都是讲究缘分的,有的人天生就适合做文,有的人天生适合做理,找对了自己的跑道,一切就会顺水顺风。宝贝放错了位置,永远没有光彩。

按照自己的天性去做事,不仅快乐成群,而且悟性开挂,进步神速。

不过,也别忘了“勤能补拙是良训,一分辛劳一分才。”只要勤奋到位,问题只是点缀。

只要加倍努力,未来依然可期。

融会贯通,兼收并蓄。

9

张仲景:“不明四书者不可以为儒,不明本论者不可以为医。”

世间的道理都是想通的,没有丰厚的传统文化底蕴,成不了大学问家,也不能运筹帷幄之中,决胜千里之外。不懂得底层逻辑的人,也别去努力学医了。

坚实的理论基础,是举一反三的先决条件;舍本逐末的行为,是治标不治本的庸医。

如果能把《四书》里的理论体系,跟实践结合起来,融会贯通,才能终有所成。

乐学好学,别有洞天。

10

张仲景:“常修从医之德,常怀律己之心;常思贪欲之害,常戒非分之想。”

人都是自己思想的产物。所作所为的依据,就是所思所想。

为什么要自律自修,就是为了“越来越好”。这是快乐的源泉,幸福的开端。

戒掉不好的习惯,学习别人的优点;

戒掉贪念的想法,拥有自己的灼见。

因为没有痴心妄想,没有炽热奢望,所以轻松、愉悦,笑口常开。

也因为如此,我们才能走得更远,走得更好。


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